健康心理学～心理学でホントの自分さがし

健康心理学（けんこうしんりがく、英Health psychology）は、心理学の応用分野、応用心理学のひとつで、その最も新しいもの。アメリカでは、1980年に心理学会の一部門として健康心理学会が誕生、日本では、1980年代後半からこの方面の総合的な共同研究の機運が高まってきた。ここでいう健康は、主として心の健康のこと。ストレスやライフスタイル、心理学のホントの自分に対する見解は、さまざまな生活習慣と疾病、生活習慣病や心と体のバランスを含めた幅の広い健康とそれを取り巻く諸問題に、心理学、疫学、生物学、行動科学、看護学、教育学などから学際的にアプローチしていこうとするものである。健康心理学で扱うものは、アイコンタクトから声、[身体的接触、ジェスチャー、言葉などによるコミュニケーション、誤解と偏見の仕組みとその解消、特に大きなテーマになっているのが、ストレスとそれへの対処（ストレス・コーピング）、ライフサイクルの中での発達上の障害（発達障害）に関するもの、心理学のホントの自分を語ると、悲哀（グリーフ）とその克服、さまざまな健康に学を与える生活習慣、嗜好品、ライフスタイルなどである。 既に国内の医療系大学の中には、講義課目として健康心理学を新設しているところもでている。

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